Sebagian besar lansia memiliki masalah dengan pergerakan. Sebenarnya hal tersebut merupakan akumulasi dari kebiasaan semenjak muda. Sel tulang, tetap memperbarui diri secara berkala. Namun, seiring dengan bertambahnya usia, tentu saja pembaharuan sel ini juga semakin melambat. Itulah mengapa banyak lansia memiliki keluhan seperti nyeri sendi, nyeri tulang, rematik, hingga pengeroposan …
Read More »